上半身筋トレ
2017/01/14
柳田、キャリアハイへ「限界突破」 上半身筋トレ+初食事制限で
■グアム自主トレ打ち上げ【グアム森淳】超人改め「超鉄人」-。福岡ソフトバンクの柳田悠岐外野手(28)が13日、真砂勇介外野手(22)、黒瀬健太内野手(19)らと行ってきたグアム自主トレを打ち上げた。「限界突破」をテーマに未着手だった上半身の筋トレと、人生初の食事制限に挑戦。過去2年はシーズン終盤に離-。福岡ソフトバンク キャリアハイ グアム森淳 グアム自主トレ サヨナラ酷暑 シーズン終盤 上半身 上半身筋トレ 人生初 打撃成績 故障 故障防止 柳田 柳田悠岐外野手 真砂勇介外野手 筋トレ 肉体改造 試合出場 限界突破 食事制限 黒瀬健太内野手2017/01/14西日本スポーツ詳しく見る