2016/11/08

• Ｇ投手陣に四股踏み＆“ゴリラトレ”導入！木村Ｃが発案「股関節は重要」

  た。「強化というよりストレッチ。投球において股関節は重要。継続することで柔軟になればいい」採用したのは四股踏みと、ゴリラのように腰を落として両腕を垂らし、重さ３キロのメディシンボールを転がして歩くメニュー。“ゴリラトレ”には股関節の可動域を広げ、下半身主導の投球フォームを実現する意図がある。尻周り１
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  2016/11/08サンケイスポーツ
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