見て寝ぼけて暴れる「レム睡眠行動障害」がある。５０代半ばくらいから起こりやすく、レビー小体型認知症やパーキンソン病などのリスクの関連性も指摘されている。杏林大学医学部付属病院・精神神経科の中島亨准教授が説明する。「睡眠は、脳が眠る『ノンレム睡眠』と脳が起きている『レム睡眠』を交互に繰り返しています。

じ行動をしてしまう「レム睡眠行動障害」だ。ベッドから落ちてケガをしたり、物を投げて室内を壊したりしてしまうことがあれば疑いがある。【ブレーキ機能の故障】睡眠には、「ノンレム睡眠」と「レム睡眠」の２種類の眠りがあるが、レム睡眠行動障害の症状はレム睡眠時に起こる。スリープ＆ストレスクリニック（東京・大崎