2016/05/31

• 意外と多いご飯の糖質量　カロリー気にする人ほど“過糖族”傾向に

  ス情報社・主婦の友社）という長いタイトルの書籍を上梓しました。なぜ、このタイトルにしたのか説明しましょう。昨年、２０－６０代の男女１０００人を対象に、「食習慣と糖に関する実態調査」を実施。健康のためにカロリー摂取量を気にしている人ほど糖質は摂り過ぎ傾向にある“過糖族”であり、カロリー計算を真面目にし
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  2016/05/31夕刊フジ
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