フレイル対策
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フレイル対策
2018/08/28
【健康寿命UP術】中年期も危ない「フレイル」 バランス食&運動習慣で予防を
レイル」(=体が虚弱な状態)にも陥りやすい。厚労省は、2016年度から
フレイル対策
を実施している。フレイルは高齢者に起こりやすいため、「自分にはまだ関係ない」と思われがちだが、中年期からもフレイルになる人がいる。「糖尿病は老化を進めるので、フレイルとの関係が深いといえます。高血糖状態の放置は、筋肉が
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2018/08/28
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