齢”結果発表イベント」に出席した。綾瀬は、腸内フローラと呼ばれる腸内の善玉菌や悪玉菌を検査キットで事前検査。数値を年齢に置き換えた腸内年齢が、実年齢より10歳若い「24歳」だったことが発表され「思ったより若くて、びっくりしました」と笑顔。「♯綾瀬はるか腸になろう」のCMコピーに恥じない結果となった。

腸内細菌のバランス「腸内フローラ」が肥満や生活習慣病、つまりメタボリックシンドロームに大きく関わることがわかって以来、腸活ブームが続いている。乳酸菌やビフィズス菌などの「善玉菌」を増やすためにヨーグルトや発酵食品などを積極的に食べたり、善玉菌のエサになる食物繊維やオリゴ糖などを積極的に食べたりしてい

「Ｗ杯アジア最終予選、日本－イラク」（６日、埼玉スタジアム２００２）Ｗ杯アジア最終予選のイラク、オーストラリア戦に臨むサッカー日本代表は２日、さいたま市内で合宿初日の練習を行った。Ｊ１所属選手１１人と帰国が早まったＭＦ清武弘嗣（２６）＝セビリア＝が参加。Ｊリーグで好調を維持し、１日に追加招集されたＦ

質が悩みだという深田恭子さんも乳酸菌を利用して大幅なダイエットに成功したことがあるそうですが、乳酸菌とダイエットの関係について、どうして乳酸菌を摂るのが良いとされているのかご存知ですか？今回は、インナークリーンダイエットに欠かせない乳酸菌についてご紹介します。私たちの腸内には、腸内フローラといって善