トースト」（セブン＆アイ出版）の発売記念イベントを開催した。「アイドルのときからずっと、写真集を出したいと思っていました」という大矢。昨年１１月にＳＫＥ４８を卒業後、半年足らずで写真集発売にこぎ着けたことを、「すぐにかなってうれしいです」と喜んだ。写真集のテーマは「非日常」。洗濯物干しやゴミ出しなど

外の研究報告では、不眠症の人で５時間以下の睡眠時間の人は、６時間以上の睡眠の人と比べて、５倍以上も高血圧の発症リスクがありました。５～６時間睡眠の不眠症の人も３・５倍以上。よく眠れない状態は、血圧によくないのです」こう警鐘を鳴らすのは、『朝シャキーンと起きる方法』（セブン＆アイ出版）の監修者で睡眠評

ジを送った。紙面でしかお伝えできなかったその内容を、もう一度ここへ記しておきたい。原口にとっての野村氏は、「本の中の人」そのものだった。小さな頃から著書を手に取り、読みふけった。虎の正妻の座をつかもうともがく今オフもかばんの中には常に「野村の金言」（セブン＆アイ出版）という書籍を忍ばせ勉強し続けてき