いることもある。頻尿の正しい知識と対処法について５回にわたって専門医に聞く。◇頻尿の目安は、「トイレ回数１日８回以上、夜間２回以上」。男性の頻尿は、前立腺肥大症に伴う過活動膀胱（ぼうこう）が原因のことが多い。前立腺は膀胱の下の尿道を取り囲むように位置するため、前立腺肥大症になると尿道が圧迫されて残尿

人が参加。いきなり午前、午後、夜間の3部練習を行い、夜間では初となるスクラム練習を行った。日本のギアが一段上がった。疲労が蓄積された状態で行われる夜間のスクラム練習。ジェイミー・ジョセフ・ヘッドコーチ（49）は「セットピースを夜にやる。スクラム、ラインアウトにこだわって取り組みたい。夜のエクストラセ

ド（外国人観光客）の夜間消費促進施策「大阪ナイトアウト」を発表した。今や大阪は年間１１００万人を超えるインバウンドが訪れる国際観光都市。来年はアジア初の世界野球ソフトボール連盟総会、２０２５年には大阪万博を控えるなど今後も注目を集める。そんな中、同観光局ではインバウンドの経済規模と消費の動向を調べる

チは２４日、全体での夜間練習を原則撤廃することを明かした。「しっかりとグラウンドでやって、しっかりと栄養を摂る。そういうときに先輩やチームメートと、ご飯を食べながらコミュニケーションを取っていく」と新たな方針を打ち出した。「もちろん個別に、やらないかん選手は引っ張ってきて（夜間も）やることはある」と

会が増える。すると、夜間に尿意で目覚めてトイレへ。男性の場合は、前立腺肥大症でも尿意を感じやすくなるため、「夜間頻尿は仕方のないこと」と諦めている人もいるだろう。ところが、夜間頻尿に、高血圧や腎機能の低下が関わることがある。「人間には恒常性が備わっているため、塩分を取り過ぎると、日中だけでは塩分を排

姿－彼らは東京都内で夜間の訪問診療を専門に行う「ファストドクター」（事務局・東京都新宿区）の医師たちだ。昨年４月に診察を開始して以来、利用した患者数は１５００人を超え、さらに伸び続けているという。ファストフード、ファストファッションなど、各業界に手早い仕組み＝ファストが定着する中、医療分野でも便利な

グ」に備え、チーム宿舎でミーティングを行った。目標設定シート作成などの改革に続き、【１】門限夜１０時【２】夜間練習は指名制【３】食事管理の徹底、という３つの夜間の取り組みを実施する。真夏のような日差しが肌に突き刺さる。昼過ぎの時点で気温は３０度。熱気に包まれる宮崎に、掛布２軍監督率いるチーム本隊が到