カロリー

カロリー

2018/02/19

2016/08/31

  • チョコレートは太らない? カカオ70%以上がお勧め

    寿】おいしいけど、高カロリーで太るイメージのあるチョコレートですが、実は、そうではありません。意外ですが、おせんべいよりも太らないのです。特に、カカオが70%以上の高カカオチョコがお勧めです。カロリーはチョコレートの方が多いのですが、糖質は、せんべいが多いのです。太るのはカロリーのせいと思われがちで
    2016/08/31夕刊フジ
    詳しく見る

2016/05/14