はすっかり人気が定着。ここまでブームになった理由はダイエット効果をはじめとして、さまざまな健康・美容効果があるとされているためだ。ココナッツオイルは飽和脂肪酸、つまり常温で固形・半固形の油脂だ。そう聞くと、「飽和脂肪酸は体に悪いのでは？」と思う人もいるだろう。飽和脂肪酸は長鎖脂肪酸、中鎖脂肪酸など３

「バブリーダンス」で「ダンシング・ヒーロー」が注目を集めているが、同曲がＣＤシングル化されるのは意外にも初めて。この日は話題の振り付けを交え、２０００人の前で熱唱。最近は音楽番組などに引っ張りだこで「いい汗をかかせてもらっているので体重が減っている」と、思わぬダイエット効果があることを明かして笑わせ

歌姫マライア・キャリー（４７）が１日（日本時間２日）、米ハリウッドのＴＣＬ・チャイニーズ・シアターに登場。５度のグラミー賞受賞、数々のセールス記録を打ち立てるなど２５年間の活動が評価され、自身の手形と足形を残すイベントを行った。マライアは今年７月、米芸能サイト「レーダーオンライン」に、体重１００キロ

ダイエット挑戦中のタレント・やしろ優が７日、ブログを更新し、久しぶりに「１人回転寿司」に挑んだことを明かした。以前に比べて食べる量がこれまでの３分の１ほどに減り、胃が小さくなったことを記した。ダイエットを始める前は１人回転寿司は当たり前で週４は訪れていたという。「食べたい時に食べれるし、帰りたい時に

。返す刀で夫で元巨人の元木大介さん（４５）をたたき切った。ダイエット効果のある「引き締めヨガ」を紹介した、この日の放送。９９年に退社した日本テレビ在籍時代から１０キロ以上太ったとされる大神にＭＣの設楽統（４３）が「大神さん、どうですか？」と話を振られると、「今年もやせますよ。私はやせますけど…。今年

欧米の結果らしい。なんだか興味深いねぇ。週１ぐらいであらわれてくる「ダイエット効果」。これ良く聞くよねー！スポーツだっていってる人もいるぐらいだから、かなりカロリーも消費されると思うっちゃけど、愛情ホルモンの効果で、質の良い睡眠が得られるんだって。良眠するとダイエットホルモン、レプチン・グレリンのお

が多く身体を冷やす作用がありますが、トマトを加熱することにより身体を温めてくれる食材に変化します。基礎代謝を高めて脂肪が燃えやすくするためダイエット効果もあります。トマトに多く含まれるリコピンは抗酸化作用が高く美白効果やシワを防ぎ老化防止効果があるので紫外線を多くあびる夏には積極的に取りたいですよね