仕事が多忙な時期や、親の介護に追われるなど過度なストレスにさらされていると、心身とも体調を崩しやすい。帰宅後のストレス発散も容易なことではないだろう。なにかよい方法ないのか。「香りを活用するとよいと思います。嗅覚は、危険な臭いを嗅ぎ分けてすぐに逃げるなど、瞬時に思考や行動に作用します。香りによるリラ

女優でモデルの河北麻友子（27）が7日、東京・銀座に13日にオープンする会員制ボクシングスタジオ「ラグール」のスペシャルアンバサダー就任式に出席した。「きれい、かっこいい、かわいい」の新3Kを備えたラグジュアリージム。河北は「ジムっていうのは、行くのが面倒になってしまうんですが、ここならモチベーショ

平成に起きたＩＴ革命で私たちの生活は大きく変わりました。現在の生活の必需品はスマホ、タブレット、ＰＣという人も多いはず。そのＩＴ社会を牽引するアップルコンピュータ（現・アップル）の日本法人で社長を７年間務めた原田泳幸（えいこう）さん（７０）に聞きました。アップル退任後も日本マクドナルド、ベネッセコー

◇女子ゴルフツアーＮＯＢＵＴＡＧＲＯＵＰマスターズＧＣレディース第３日（２０１８年１０月２０日兵庫県マスターズＧＣ＝６５２８ヤード、パー７２）【直撃！私の○○の秋（４）】優勝こそ、まだない。だが、現在の賞金ランキングで８位と“黄金世代”の先頭を走る小祝さくら（２０）。「秋」を問われると即答した。「食

月半のスピード復帰で、初の公の場とあって、多くの報道陣が詰め掛けた。背中が開いたセクシーな白のワンピースに身を包み、相変わらずの美しさだったが「久しぶりにお化粧をしたので、やり方を忘れてしまいました」と照れ笑い。「料理は好きでストレス解消になります」というだけあって、手際よく子供が喜ぶようなインスタ

自分で言うのもなんですが、かなり多趣味なほうです。はまり症なので、いろいろな事を突き詰めていく性格です。ロードバイク、ホットヨガ、バンド、カメラ、野菜作り、パン作り、お菓子作り、アクセサリー作り…こう並べてみると何かを作り出す創作活動が好きなようです。そういえば高校生のときの将来の夢は、表現者だった

た公演「ＴＨＥＧ．Ｓ栄光のグループサウンズ」が１０日、東京・中野サンプラザで行われた。公演前に取材に応じた、ブルー・コメッツ三原綱木（７２）は「この公演は若返りの薬です。７０代だということを忘れて、１０代の少年がやっている感じ。楽しくてしょうがないしストレス解消になる。あと１０年、２０年とみんなで元

た公演「ＴＨＥＧ．Ｓ栄光のグループサウンズ」が１０日、東京・中野サンプラザで行われた。公演前に取材に応じた、ブルー・コメッツ三原綱木（７２）は「この公演は若返りの薬です。７０代だということを忘れて、１０代の少年がやっている感じ。楽しくてしょうがないしストレス解消になる。あと１０年、２０年とみんなで元

ントでは、泣くことがストレス解消になることから「涙活（るいかつ）」に挑戦。闘病中の母親と母の帰りを待つ子どもの短編映像が流された。真鍋は子どもが登場するなり「子どもはダメだ」と号泣。「なんてもの見せるんですか」と笑いながら抗議し、「この年になると自分のことでは泣かないけど、子どもは弱点。自分と重ね合

３８）の新春スペシャル対談が放送される。昨年、女性騎手として最多の年間１４勝をマークした菜七子騎手は「そんなに数字にはこだわっていなかった」と話しながらも、「これからまた自分で上回れるように」と、自己記録更新に意欲を見せた。対談では川島にプライベートの過ごし方も聞かれ、「ストレス解消はお買い物」と明

ラリーマン”を特集した際のコメントがネット上で称賛されているのだ。この日は退社後にまっすぐ帰宅せず、書店やカフェで時間をつぶす“フラリーマン”を特集。こうした行動に、仕事のストレス解消や自分の時間がほしいという背景があることを紹介しながら、「早く帰っても家事の邪魔になる」との男性の意見も取り上げた。

のオリジナル「フリースタイル母ちゃん」に主演し、主人公のパート主婦を演じている。中山は、１９９０年４月期に連ドラとして始まった「世にも奇妙な物語」の記念すべきファーストエピソード「恐怖の手触り」で主演しており、２７年ぶりの登場となる。「ストレス解消になる」と買わされたリップクリームを塗ると、キレキレ

女性と破局していたことを告白した。番組では、斎藤の、とある１日に密着。ロケ現場での様子や、都心にある自宅のタワーマンションを訪問して高級時計やクロ―ゼットの中に置かれている高級バッグなどを紹介した。多忙の中、ストレス解消は「服を買うこと」だとし、当日着用していた私服のライダースジャケットは５３万円。

れていない笑いの効果の解明や、笑いの力の可視化に挑む。健康な社会人の男女２２人がこの日、ＮＧＫで漫才や吉本新喜劇など１５０分のステージを観劇。オムロン、ＮＴＴ西日本の技術協力の下、被験者の心拍や呼吸の変化、表情のデータなどを収集した。検証はこの日を含め計３回行われ、ストレス解消の効果などを調べ、将来