【夢中論】女優の長澤まさみ（31）が30代に入ってますます精力的だ。出演映画だけで昨年が4本、今年も3本が公開される充実ぶり。多忙を極める中で、意識して行っているのがウオーキング、料理、舞台観劇。自身の経験と性格分析の末にたどり着いた“3本の矢”で心身ともにリフレッシュし、仕事への糧を得ている。（鈴

【夢中論】歌舞伎界の“異端児”とも評される中村獅童（46）。役者としての活動の一方、着物からジャケットに着替えるとロックンローラーの顔になる。これまで古典演目はもちろん、時代を切り開く新作歌舞伎にも挑戦し続けてきた。常に前進し続ける勇気。そこには獅童なりの“ロック魂”という哲学があった。（吉澤塁）黒

【夢中論】俳優の武田真治（46）の鍛え抜かれた体には「雑に生きない」というメッセージが詰まっている。昨年、NHK「みんなで筋肉体操」でシュールに筋トレをする姿を披露し、大みそかの紅白歌合戦にもタンクトップを着て出演。デビュー時は中性的でフェミニンな俳優として人気を集め、その印象は真逆だった。どのよう

【夢中論】日本レコード大賞を連覇するなど充実一途の乃木坂４６で、輝きを増している斎藤飛鳥（２０）。昨年映画初主演を果たし、今年は連ドラ初主演。多忙な中で癒やしになっているのが、自宅の浴室で過ごす時間だ。リフレッシュするだけでなく、アイドルとしての自分を見つめ直す場所にもなっている。【体が疲れたら入浴

【夢中論】爽やかなルックスでドラマや映画、ＣＭと幅広く活躍する俳優の中川大志（２０）。私生活では釣りやカメラなど多くの趣味を持つ。その中でイマドキの若者らしい趣味が、ｉＰａｄを使って絵を描くこと。タブレット端末と電子ペンを持ち歩き、空いた時間に手軽に静物画や似顔絵を制作している。フジテレビ連続ドラマ

【夢中論】女性タレント随一の運動神経を誇る朝比奈彩（２５）。９頭身、体脂肪率９％と、誰もがうらやむ“神ボディー”は、毎日欠かさない運動によってつくられている。自慢の肉体を磨き上げることが、芸能界での居場所もつくり上げていく。東京都渋谷区の東京体育館の陸上競技場にランニングウエア姿で現れると、ラダーを

【夢中論】アイドル、俳優として活躍する「ＳｅｘｙＺｏｎｅ」の中島健人（２４）は、ブログ用にスマートフォンやデジタルカメラで写真を撮ることを欠かさない。こだわりはオリジナルの視点と自分色。仕事でも「人と違うこと」を追求し、突き抜けた王子様キャラで多くの人のハートをつかむ。視線の先に見据えるのは芸能界で

【夢中論】女優の広瀬アリス（２３）は漫画バカを自認する。好みは少女漫画ではなく、中国の戦乱の世が舞台の「キングダム」など“生きるか死ぬか”を描く青年漫画。非現実の世界にどっぷり浸ることで培われた想像力豊かな“漫画脳”は女優業でも大きな武器だ。芸能生活１０周年を迎え、活躍の場を広げている。ツイッターで

【夢中論】クールに見えて実は温かみがある。三代目ＪＳｏｕｌＢｒｏｔｈｅｒｓとＥＸＩＬＥのパフォーマーを兼任する岩田剛典（２９）。ドラマや映画でも活躍し「今、最も忙しい」と言われる男が「周りが見えなくなるぐらい熱中しちゃう」というのがインテリアだ。女性ファンならずとものぞいてみたい岩ちゃんの部屋とは―

◇夢中論田中みな実（上）フリーアナウンサーの田中みな実（３１）がこの４月、アナウンサー生活１０年目に突入した。バラエティーに情報番組にと安定して活躍している“みんなのみな実”。その彼女が心から愛しているのはチョコレート。甘～い香りに誘われて、本場のパリにまで飛んでいってしまう溺愛ぶりだ。生放送の本番

バラエティー番組やＣＭに引っ張りだこの岡田結実（１７）。念願のドラマデビューを主演で果たし、“日本一忙しいＪＫ”といわれる八面六臂（ろっぴ）の活躍だ。仕事の合間を縫って大事にしているのは本を読むこと。人生観に大きく影響を与える小説との出合いも経験し、いつか小説を書くと心に決めている。◆“キミスイ”作

【夢中論】日本テレビ「世界の果てまでイッテＱ！」（日曜後７・５８）で、各国の奇祭に１０年間、体を張って挑んできた宮川大輔（４５）。８日放送分で節目の１００回を迎えた。時に命を危険にさらす過酷なロケ。根性だけでは続かない。突き動かすのは本能だ。実は小学生時代は内向的で病弱。真逆の現在地へ宮川を導いた祭

夏木マリ（６５）は花に特別な思いがある。自身が立ち上げた途上国支援プロジェクトやライブ活動のシンボルに赤いバラを使用。自宅でも花に囲まれた生活を送る。「お花のない暮らしなんて考えられない」「私が育てているようで、私が育てられてるの」。花と出合い、人や仕事との向き合い方も変わったと語る。コップ一杯の常

若手女優では屈指の演技力と呼び声の高い戸田恵梨香（２８）。その多忙な女優生活を癒やしてくれるのは、南の島の海で楽しむスキューバダイビングだ。透き通るように青い海の底には、陸の上では想像もできない世界が広がっている。見たことがない生物や色鮮やかなサンゴ礁。それらをかき分けて現れたのは、戸田の人生観を変

【夢中論】みずみずしい健康美とはじける笑顔。女優土屋太鳳（２２）の輝きを支えるのは、ふんだんに野菜を盛り込んだ手作りのサラダだ。家ではもちろん、楽屋やロケ先の控室にもアウトドア用の調理セットを持ち込んでトントン。手際の鮮やかさは共演者を驚かせる。「口から入ったものが体をつくる」。こうした医食同源のこ

【夢中論】フジテレビ朝の情報番組「とくダネ！」の司会を務める小倉智昭氏（６９）は、１日２、３冊のペースで本を読む猛烈な読書家だ。ほぼ毎日、書店に足を運び、小説であれ専門書であれ「興味をひかれた本」は全て購入。独自に編み出した速読法で読破する。「いろんなニュースに口を出せるのは本のおかげ」。読書に裏打

【夢中論】１０００冊以上のコミックを持っている俳優佐藤健（２７）。現在撮影中の主演映画「亜人」（来年公開予定）をはじめ、「ＢＥＣＫ」「るろうに剣心」「バクマン。」など漫画を原作とした映画に数多く出演してきた。そんな佐藤自身の生き方は、少年漫画のヒーローのよう。ページをめくると、そこには俳優としての強

◇夢中論新垣結衣（下）【夢中論】「夢中こそ人生最強のモチベーション」というテーマで、多くの人々を夢中にさせる芸能人の核心に迫る「夢中論」。第４回は、主演ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」での演技が「とにかく可愛すぎる」と話題の女優新垣結衣（２８）。視聴者の心をつかんで離さないのが太陽のように輝くガッキ

◇夢中論新垣結衣（上）【夢中論】「夢中こそ人生最強のモチベーション」というテーマで、多くの人々を夢中にさせる芸能人の核心に迫る「夢中論」。第４回は、主演ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」での演技が「とにかく可愛すぎる」と話題の女優新垣結衣（２８）。視聴者の心をつかんで離さないのが太陽のように輝くガッキ