で起用するなど打順を組み替え。これがはまり、初回は源田の右前適時打で先制するも、あと一歩届かなかった。そんな源田だが、夏場の体力維持にはこだわりがある。球団は初年度、体重が落ちないよう夏場の体重管理を厳命。源田は「先輩方から夏場のメットライフドームはエグいという話を聞いていたので、無理してでも食べる

日本ハムのドラフト１位・吉田輝星投手（１８＝金足農）が１７日、高卒新人選手とＪＲＡ競馬学校３５期生の７人との交流会に参加した。これまで乗馬体験はなく「（娯楽施設）ラウンドワンの（ロデオ）にふざけて乗ったくらい」とした右腕は、訓練用木馬での初めての乗馬体験に「凄く低い体勢だったので足にきた。ウエートを

すっかり時の人となった。真央以来の快挙紀平梨花“3Aの先”が生んだ強心臓と対応力グランプリ（ＧＰ）ファイナルに初出場で初優勝を果たした紀平梨花（１６）。シニア１年目の大会制覇は２００５年の浅田真央以来１３年ぶりの快挙だ。現在、女子でトリプルアクセル（３Ａ）を跳べる日本選手は紀平だけ。３Ａは真央の代

★（４）その昔はグルメな高所得者層に多い「ぜいたく病」と考えられていた糖尿病だが、今はむしろ高所得者層のほうが発症率は低いと考えられている。アメリカではその傾向が顕著で、安価で手軽に空腹を満たせるファストフードやインスタント食品、袋菓子などのジャンクフードで１食を済ませがちな食生活を送る低所得者層の

を行った。９月のデビューシングル「＝ＬＯＶＥ」はオリコン週間チャート８位だったが、今作は発売３日目で現在３位。わずかデビュー３カ月で加速度的に人気を上げている。センター高松瞳（１６）は「指原さんは、いつも『かわいい』って褒めてくれます。ただ、アイドルとしての体重管理だけは厳しく言ってくれます」と、指

放送される。レースのために徹底した体重管理が求められる一方で、体力勝負のアスリートでもあるＪＲＡ所属の若手ジョッキーの食生活にスポットライトを当てる。昨年１１月、今年４月に続く第３弾。３日放送の藤岡佑介騎手（３１）の「キシュメシ」はうなぎ。ＪＲＡ通算６５８勝（１１月１日現在）を挙げている細マッチョな

っての決意を語った。「朝スムージーと、白米を玄米、もち麦に変えました」。１００キロ超えのうわさもある体重管理のためだという。それが、座長の自覚だ。というのも、愛らしいキャラクターで、関西では「藍ちゃん」と、老若男女に愛されているだけに、もともと「近くのご飯屋に入ったら普通のご飯を勝手に大盛りにしてく

体ミーティングで、チーム内競争だけでなく、グラウンドを離れた生活面でも厳しい１カ月間にすることを訓示。Ａ組（１軍）では“異例”の門限を設けた。電子カルテを用いた体重管理やコンディショニングもより徹底するなど細部まで突き詰め、王座奪還に向けて地盤を固める。■自己管理促す過去２年間行われていた宮崎市内で

夫人にほぼ全期間で同行してもらう“移住トレ”を初めて敢行する。福岡の放送局でレギュラー出演している愛妻に仕事を休んでもらい、食事面でシーズン同様のバックアップを受ける。体重管理を徹底し、今季のフル回転につなげる構えだ。■食事の管理依頼中田にとっては恒例のグアム行きでも、今回はひと味違う。強力な援軍、