【住まいの処方銭】家具の転倒防止をする本当の意味 「逃げる時間稼げば結果的に命を守ることに」
★在宅避難のポイント（５）長期の在宅避難を想定し、まず自宅の危険箇所は取り除きたい。災害対策研究会（東京都大田区）の主任研究員でマンション防災士の釜石徹さんは、家具の転倒防止をする本当の意味をこう説明する。「『突っ張り棒で支えたり、転倒防止のゴムを設置したりしたから倒れない』とは言えない。震度６以上
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【肉道場入門！】家庭で作れる♪衣がカリッ、中身がジュパァッの鶏から揚げ 「加熱時間の分割」が大事
年末が近づくと、ホームパーティーから忘年会まで、さまざまな宴の席に居合わせる機会が多い。そんな席でもっとも巡り合うメニューは何か。から揚げである。居酒屋などの飲食店では揚げ物は同時に大量調理ができることから、重宝がられるし、家庭でも鶏のから揚げは、ボリュームがあり、人気も高い。ただし、家庭のから揚げ
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【健康寿命ＵＰ術】自律神経を整える７法則 働き落ちる４０代、低下しすぎると気圧変動にも対応できず
低気圧が近づいてくると「膝や腰が痛む」という人がいる。天候の変化は自分ではどうにもならず、痛みなどで調子が悪いと体も思うように動かせない。冬場の日照時間の短さも、それに拍車をかける。この不調に関わるのが自律神経だ。「４０代から自律神経の働きは落ちます。低下しすぎると、気圧の変動などに対応できなくなる
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北攻撃加速へ、トランプ氏と深い確執のティラーソン国務長官更迭か 後任は強硬派のＣＩＡ長官浮上
ドナルド・トランプ米政権が、年内にもレックス・ティラーソン国務長官の更迭を検討していることが分かった。複数の米主要メディアが報じた。ティラーソン氏については、トランプ大統領との深い確執が伝えられていた。後任には、対北朝鮮強硬派のマイク・ポンペオＣＩＡ（中央情報局）長官の名前が浮上する。トランプ政権が
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日米が激怒、韓国が北ミサイル発射直前に人道支援伝達 識者「国際社会の取り組みが水泡に帰す『逆効果』」
韓国の文在寅（ムン・ジェイン）政権の「異常な従北」姿勢が、また明らかになった。北朝鮮のミサイル発射兆候が確認されていた今週初め、北朝鮮への人道支援を実施する手続きに入ることを日本政府に伝えていたというのだ。北朝鮮の暴走を阻止するため、「最大限の圧力」を模索している国際社会から見れば、韓国は「結束を乱
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モンゴル勢、仰天の「トラブル史」 まともな引退は旭天鵬ぐらい
角界で一大勢力となっているモンゴル出身力士。前代未聞の暴行問題で元横綱日馬富士（３３）が引退宣言したが、これまでもモンゴル勢には不祥事が多く、力士人生の晩節を汚すケースは少なくない。まさに仰天のトラブル史だ。テレビのワイドショーなどを介して今回の問題をかき回した元小結旭鷲山。１９９１年、元大関旭国の
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日馬問題余波で力士悲鳴… 冬巡業は異例“夜間外出禁止令”か
引退した元横綱日馬富士（３３）による暴行事件に新たな局面だ。鳥取県警は２日、鳥取市内で日馬富士を再聴取し、書類送検に向けた詰めの捜査を進める。さらに３日から始まる冬巡業では異例の夜間外出禁止令が打ち出される可能性も出てきた。日馬富士は２日午前８時すぎ、鳥取空港に到着。そのまま鳥取県警本部に入り、事情
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４２歳・藤岡奈穂子、死去した母にささげる５階級制覇 ＷＢＯ女子世界ライトフライ級
女子ボクシングの藤岡奈穂子（４２＝竹原慎二＆畑山隆則）が、ＷＢＯ女子世界ライトフライ級王座決定戦（１日＝東京・後楽園ホール）でヨカスタ・バジェ（２５＝コスタリカ）を３－０の判定で下し王座を獲得。男女を通じて日本選手初の世界５階級制覇に成功した。３月に達成した日本最多の世界４階級制覇を自ら更新した。３
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貴乃花親方、１２・２０理事会で“降格”か 日馬に引導も返り血「電話作戦」でまんまと…
貴乃花親方（４５）が土俵際だ。元横綱日馬富士（３３）の暴行問題をめぐり、日本相撲協会は理事会の決議で関係者の「懲戒」に言及、巡業部長の職務を怠ったとして１２月２０日の臨時理事会で「降格」などの処分が検討される。日馬富士のクビを取った貴乃花親方だが、返り血を浴びることになる。１１月３０日の理事会冒頭、
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「勘違いするな！」福留、若虎に痛烈ゲキのワケ 試合中に藤浪を叱責した過去も
来季も主将を務めることになった阪神・福留孝介外野手（４０）が、若手選手に向けて「勘違いするな」と痛烈なゲキを飛ばした。球団幹部は「ありがたい。ウチにはチームの人気を自分の人気と錯覚している選手が多いからね。背広組が言うのとは重みが違う」と歓迎している。福留が金本監督の意向を受け、任期１年の主将に就任
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巨人、森福の誤算生んだＩＴ機器導入の遅れ 「トラックマン」対右で厳しい分析結果
昨オフに約４０億円を投じた巨人の“爆買い補強”は不発に終わった。今年導入された最新データ機器の運用があと１年早ければ、ソフトバンクからＦＡで加入した森福允彦投手（３１）の誤算は避けられたかもしれない。総額４億円の２年契約１年目は「一言でいうと悔しい１年」。東京・大手町の球団事務所で１１月２９日、現状
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日馬富士、総合格闘技転向も？ 波乱含み第二の人生「在留資格」の帰化は高いハードル
暴行問題で引退した元横綱日馬富士（３３）。日本国籍を取得して親方になるという夢は崩れ、新たな生活の糧が必要になる。鳥取県警の捜査次第では在留資格にも悪影響が出てくる。プロレスや格闘技への転向を勧める声もあるが、第二の人生は波乱含みだ。「今日引退したばかりだから、それは出ないでしょう」１１月２９日の引
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渡辺直人、涙の放出劇から７年…楽天復帰に「ただいまです」
西武を戦力外となり、８季ぶりに楽天に復帰することが決まった渡辺直人内野手（３７）が１１月３０日、仙台市内の球団事務所で会見を行った。「ただいまです。やはりイーグルスは僕にとって特別。離れても気になるチームだった。できればもう一度ユニホームを着たいという気持ちがあったので、本当に言葉にならない。信じら
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ボラス氏、大谷“超格安”契約に嘆き「かわいそうな犠牲者」 米では称賛する文化ない「少ない年俸でも頑張る」
大リーグに挑戦する日本ハムの大谷翔平投手（２３）が１１月２９日夜、羽田空港から極秘渡米した。ポスティング申請の１２月１日（日本時間２日）を控えて、代理人契約を結んだ米大手エージェント事務所「ＣＡＡ」のネズ・バレロ氏（５４）と準備を進めるものとみられる。いよいよ大きな夢が現実のものとなろうとしている。
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逆転賞金王へ宮里が３差８位発進 重圧か…小平は２６位
■国内男子ゴルフ「日本シリーズＪＴ杯」第１日（１１月３０日、東京よみうりＣＣ＝７０２３ヤード、パー７０）今季の優勝者と賞金ランク上位者のみが出場できる最終戦。賞金ランキング１位の小平智（２８）は４オーバー２６位と出遅れ、今大会に優勝すれば自力で逆転賞金王となる同２位の宮里優作（３７）は１アンダーで首
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元朝青龍、「辞めるな」引退前夜まで日馬富士を説得 「これから朝青龍の出番だ！」と意味深ツイートも
１１月２９日に引退した元横綱日馬富士だが、元横綱朝青龍が前日の夜まで引退を思いとどまるよう電話で説得していたことが、モンゴル出身力士に近い関係者の話で分かった。引退会見で伊勢ケ浜親方は「今回の問題の責任を感じ引退したい、ということは本人は早くから言っておりました」と述べた。元朝青龍と日馬富士の双方と
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いきなりＶあるぞ！ ウッズ復帰８位発進「このスコアと位置はナイスだ」 連覇狙う松山は１４位
■米男子ゴルフツアー外競技「ヒーローワールドチャレンジ」第１日（１１月３０日、バハマ・アルバニーＧＣ＝７３０９ヤード、パー７２）注目は腰痛などで今年２月から戦列を離れていたタイガー・ウッズ（４１）の復帰。誰もが「１８ホールもつのか」と危惧したが、終わってみれば５バーディー、２ボギーの６９。首位に３打
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【聖林裏表】激太りからスッキリもマライアが失うのは体重だけ？ 新マネジャーによからぬウワサ…
激太りが伝えられていた歌姫、マライア・キャリー（４７）が、見違えるような姿で戻ってきた。ビバリーヒルズで「最高の外科医」から胃を切除する手術を１０月に受けたマライア。今夏には２６３ポンド（約１１９キロ）と伝えられていた体重がどれだけ落ちたのかは不明だが、かなりスッキリした。結果には満足しているようで
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【お金は知っている】「日銀は政府の省になれ」に一理 政府と一体になりアベノミクス推進でデフレ脱却
アベノミクス開始以来５年が経つが、脱デフレのメドは立たない。息を吹き返しているのが、中央銀行がカネを大量に刷っても物価を上げられない、と主張する「日銀理論」派だ。代表格の一人が元日銀金融研究所長で法政大学客員教授の翁邦雄氏だ。１１月２６日付の日経新聞朝刊で、黒田東彦（はるひこ）総裁の現日銀執行部を批
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Ｇ投２大派閥の明暗、菅野塾拡大のウラで内海組縮小 年俸「倍々ゲーム」「連続半減」で浮き彫り
巨人は菅野智之（２８）、内海哲也（３５）両投手が２８日に東京・大手町の球団事務所で契約更改。新旧エースがそれぞれ主宰する合同自主トレには、厳しい実力主義の世界のリーダー交代劇が見て取れる。菅野は昨季１億３０００万円、今季２億３０００万円ときて、来季年俸は４億５０００万円とほぼ倍々ゲーム。逆に内海に突
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モンゴル勢が貴乃花親方に反旗「親方が冬巡業に参加するなら出たくない」 今度は力士側から火の手
貴乃花親方（４５）にモンゴル人力士が不快感を表明した。横綱日馬富士（３３）が平幕貴ノ岩（２７）に暴行した問題で、日本相撲協会の八角理事長（５４）が十両以上の全力士を対象に開いた講話会の席で、モンゴル出身力士から「貴乃花親方が来るなら、（１２月３日から始まる）冬巡業に出たくない」との声が上がったのだ。
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角界に汚点残して…日馬引退の衝撃 貴乃花親方ｖｓ協会、モンゴル人力士との対立鮮明
大相撲の平幕貴ノ岩（２７）＝貴乃花部屋＝を暴行して負傷させた横綱日馬富士（３３）＝本名ダワーニャム・ビャンバドルジ、モンゴル出身、伊勢ケ浜部屋＝が２９日午前、引退届を大相撲協会に提出。同日午後に記者会見を開き、「迷惑をかけたこと、心から深くおわび申し上げます」と頭を下げた。本人は当初、ここまで大事に
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貴乃花親方、なぜ裕次郎さん「嘆きのメロディー」熱唱？ 意味深と話題、相撲協会へのメッセージか
貴乃花親方（４５）が、九州場所後の支援者との打ち上げの席上、３０年以上前に発表された石原裕次郎さんの「嘆きのメロディー」を歌ったことが話題だ。親方はどんな思いでこの曲を選んだのか。打ち上げで貴乃花親方は、暴行問題について「正当に裁きをしていただかなきゃいけない」と述べ、被害届を提出した経緯などを約１
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貴乃花部屋に“支援者”登場 「がんばれ」と手紙投函、読売に投書するも採用されず
東京・江東区東砂にある貴乃花部屋を、“支援者”が訪れた。２８日午後、ハンチング帽をかぶり、ジャンパーを羽織った作業着姿の男性（８３）が現れ、部屋のインターホンを鳴らすが応答はなし。すると男性はポストに手紙のようなものを投函して立ち去った。夕刊フジ記者が男性に話を聞くと、「読売新聞に投書したが採用され
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阪神・大山、２年目も“イケイケ魂”貫けるか 直球打ち高評価の一方でチーム関係者が気にする「分かれ目」
「いい経験ができた１年でした」阪神・大山悠輔内野手（２２）は２８日、兵庫・西宮市の球団事務所で１０００万円増の年俸２５００万円（推定）で契約を更改。ルーキーイヤーの今季は開幕を２軍で迎えたが、交流戦終了間近に初昇格。そこからポストシーズンまで１軍に定着した。打率・２３７、７本塁打、３８打点。横浜Ｄｅ
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【ドクター和のニッポン臨終図巻】竹田圭吾さん、「膵臓がん」でも旅行や仕事を最後まであきらめず生き抜いた気力
★竹田圭吾（３１）１１月１６日は「世界膵臓（すいぞう）がんの日」でした。もっと膵臓がんに関心を持ってほしいと、患者団体パンキャンジャパンが啓発をしているものです。私は５９歳ですが、ここ数年、同年代の友人が数人、このがんで旅立ちました。ミドルエイジ・クライシスという言葉を連想します。２０１６年１月に膵
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北ミサイル、ホワイトハウス直撃の全米射程 駐韓米国人、大量脱出なら…トランプ氏先制攻撃決断も
北朝鮮の金正恩（キム・ジョンウン）政権が、約２カ月半ぶりに軍事的挑発を再開した。日本時間２９日午前３時１８分ごろ、弾道ミサイルを発射し、日本の排他的経済水域（ＥＥＺ）内の日本海に落下させたのだ。高い角度で打ち上げ飛距離を抑える「ロフテッド軌道」だったが、通常軌道で発射すれば飛距離は１万３０００キロ以
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米の反撃対象ならない範囲で…北、巧妙に工夫したミサイル発射 元陸自・渡部悦和氏が緊急談話
北朝鮮が２９日未明に発射したミサイルの狙いは何か。元陸上自衛隊東部方面総監で元ハーバード大学アジアセンター・シニアフェローの渡部悦和（よしかず）氏が解説する。◇米国や韓国、日本の情報を総合すると、北朝鮮は、ロフテッド軌道で大陸間弾道ミサイル（ＩＣＢＭ）を発射したとみられる。ミサイルは複数に分裂したと
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頭の傷は貴ノ岩か…元旭鷲山が公開した衝撃写真 医療用ホチキス９本、県警も「硬いもので殴られた」との見方
横綱日馬富士（３３）による暴行が発覚して以降、公の場に姿を見せていない平幕貴ノ岩（２７）の頭部とされる写真を、モンゴルに帰国した元小結旭鷲山（４４）が公開した。裂傷と医療用ホチキスが打たれている生々しい傷痕が残っているものだ。鳥取県警はすでに貴ノ岩から事情聴取済みで、頭部の傷の状況も把握しており、「
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【ＳＰＯＲＴＳ ＢＡＲ】ジョーク＆冗舌でみせた“世界のＭＡＴＳＵＹＡＭＡ” そっけない姿は遠い昔、人間的にも大きくなった
たった１試合だけだったが、今季日本ツアーに初参戦した男子ゴルフの松山英樹（２４）が“意外な素顔”を見せてくれた。２週前の「ダンロップフェニックス」（宮崎）の最終日にホールインワン（３番、パー３）を記録し、優勝者しか上がらない最終日の会見場に姿を見せてジョーク＆冗舌を披露…。何ともフレンドリーな姿であ
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日本ハム・清宮、レギュラー確保は近藤の腰次第 中田の主将就任で一塁はほぼ消え…
日本ハムに１位指名された清宮幸太郎内野手（１８）＝早実高＝の来季レギュラー確保の成否は、来季７年目を迎える近藤健介捕手（２４）の“腰”にかかっているのかもしれない。「ぼくが捕手で出られればチームは強くなると思う。僕自身、捕手って楽しいですし」そう語る近藤は今季は主にＤＨとして５７試合、打率・４１３。
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金本阪神が求める新たな「元気印」に森越が名乗り ファン感謝デーでは白鳥コスで盛り上げ
若手の底上げでリーグ２位で今季を終えた阪神。金本知憲監督（４９）が次に育成を急いでいるのはベンチを活気づける「声だし要員」だ。「今年、いちばん（ベンチで）声を出していたのは伊藤隼太と俊介。彼らの声で若手を引っ張ってくれた」２７日、兵庫県内のゴルフ場で『レッツゴー！タイガースゴルフ２０１８』（来年１月
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