全国大会切符を獲得。中学生も３位と健闘した。“真っすぐな心”を育みながら、未来の五輪戦士へと可能性を広げている。直心館はフィジカル強化に力を入れている。伝統の練習メニューは「受け身ダッシュ」だ。道場の端から端まで前転受け身を繰り返し、戻りは馬跳び。これを１０セット以上こなす。組み手や投げ技に入る前、

グラスゴー）に向けた出発前に羽田空港で取材に応じた。ＩＢＦ同級王者のエマヌエル・ロドリゲス（２６＝プエルトリコ）との一戦を控える井上は「過去最高の仕上がりと言っていいほど」と自信満々。国内でハードな練習メニューを消化し、減量も順調に進んでいるという。現地に入ってからは「環境を確認したうえでリラックス

ち上げた。約２時間の練習メニューを終えると、与田監督は最後に選手一人一人とガッチリと握手して労をねぎらった。「点数にすれば７０点。満足していない。まだ、こういうこともできるという思いがあります。２０歳代前半、後半の選手がでてきてほしい」と訴えた。ＭＶＰは誰か、と問われると「いません。みんな頑張ったか

た。「（久しぶりなので）違和感はあるが、打つ方は問題ない」と力強く７７スイング。約１５０メートルのダッシュを６本、ゴロ捕球など前日（１９日）までより練習メニューの強度と幅を広げた調整に「全然楽勝っす」と気持ちよさそうに汗を拭った。主力組の練習に合流するのは「もう少しバージョンアップしてから」といい「

内練習場がないため、練習メニューの大幅変更を余儀なくされた。特に、サブグランドは内野の黒土部分がほぼ水没し、池のような状態になっている。金武でのキャンプは今年で８年目だが、球団関係者によると、これまで大雨に見舞われたことはなく、室内練習場がないという“弱点”が露呈することはなかったという。「今までは

この日は強い雨のため練習メニューも変更され、室内での調整。室内でのキャッチボールや走り込み中心になったが「キャッチボールも短い距離ですけどしっかり丁寧に。走り方も意識してやりました」と振り返った。実戦デビューとなる１６日の１、２軍紅白戦（国頭）前に、１４日は最後のブルペン入りを予定。「今まで毎日順調

ャンプで投手陣伝統の練習メニュー「ブドウ畑」に初挑戦した。「メニュー表を見たときに『ブドウ畑ってなんや』と思っていました。しんどかったです。（太もも内側の）内転筋や股関節周りが燃えている感じです」大洋時代からある「ブドウ畑」は、腰ほどの高さに張られたネットの下でボールを捕球するメニュー。下半身強化が

８日は雨天のため屋外でのフリー打撃はお預けとなり、キャッチボールや陸上競技場での短距離ダッシュを行った。ここ数日、キャンプ地の沖縄・読谷村は不安定な天候が続いたこともあり、屋内での練習メニューがほとんど。この日、陸上競技場への移動で久々に屋外に姿を見せたその瞬間、ファンは「あ、根尾だ！」と、まるでレ

）から、左翼フェンス後方へ“今季１号”を放った。首脳陣の粋な計らいで母校・早実の先輩との夢対決が実現。右手首痛で一部制限をかけられていた練習メニューも全て解除され、いよいよ実戦モード突入だ。憧れの大先輩がマウンド上に立ち、清宮の心は躍った。ついに実現した斎藤佑との“初対決”。「いろいろと思うところは

スタジアムで、電光掲示板に次の練習メニューを表示。縦書きで選手名を表示する枠を使い、横書きで「ＮＥＸＴ１１：４０～走塁練習」などと案内した。球団広報は「これまでアプリ（球団公式のスマートフォン向け、キャンプ情報アプリ）でも案内してきましたが、ご利用になられていない方にも参考になれば」と説明。なお、当

ンニングやストレッチ、軽めのノックなどで患部の状態を確認した。練習後、報道陣との一問一答は以下の通り。－初めてのキャンプはどうだったか。「練習メニューを変えることはできませんでしたが、ユニホームを着ることができたので、一つ気が引き締まったという印象です」－大勢のファンや、中には根尾選手のユニホームを

、新人合同自主トレの練習メニューも強度が上がってきた。オリックスでは今季、新たに新人選手８人が加入。１７日にはドラフト６位・左沢優投手（２４）＝ＪＸ－ＥＮＥＯＳ＝ら、新加入の投手４人が初のブルペン入りを果たした。昨年１２月の新入団選手発表会で「左の左沢で覚えてください」とアピールしていた左沢だが、元

軍監督（４３）に師事した俊足内野手。昨季限りで現役引退した師匠から学んだ、ゴロ捕球などの練習メニューを“坂本組”に紹介した。「あんな派手なイメージですけど、地味なことをずっと反復練習する。僕も稼頭央さんの自主トレに行って、それが衝撃だった」と“稼頭央イズム”を伝えている。坂本勇に合同自主トレに誘われ

復活を目指すエンゼルス・大谷翔平（２４）。１月下旬にもロサンゼルス市内の病院で、執刀医の診察を受け、バッテリー組の始動（２月１０日すぎ）よりも早めに、キャンプ地のアリゾナ州テンピに入る予定だ。チームドクターの診断結果をもとに、キャンプでの練習メニューを決めるが、エプラーＧＭは患部の回復次第では別メニ

始まるのは２月後半。勝負はそこからと思っている。そこに合わせて徐々にやっていきたい」と対照的なスタートを切った。ただ、初日から２００メートル×１４本のインターバル走が組まれた練習メニューには「トレーナーの方には軽め（のメニュー）と言われていたので、少し驚きました。体全体にきてますが、生き残っていくた

の目玉・奥川恭伸投手（２年）も初投げを行うなど、順調に動き出した。西武、ロッテ、楽天と３球団のスカウトが見守る中、６０球の投球練習。「全体的に上（半身）と下のズレがありました。悪い時の感覚でした」と苦笑いながら、練習メニューを順調に消化。昨秋の北信越大会を優勝し、明治神宮大会で準優勝しただけに「秋に

加。午後５時からの練習ではランニング、ストレッチ、体幹トレーニングを入念に行った後で５対２のボール回し、ピッチの半分を使ったパス＆ダッシュなど、練習メニューを約１時間かけて消化した。“構想外”香川＆“苦境”川島の胸中は…森保J未招集2人を直撃１７人の中で注目を集めたのは、唯一の海外組となったザルツブ

６）がパワハラ問題で解任され、跳躍競技の指導を専門とする棒高跳び前日本記録保持者の小林史明監督（４４）と兵庫・西脇工時代に全国高校駅伝で８度の優勝に導いた大ベテランの渡辺公二総監督（８１）が就任。指導体制は一新され、練習メニューの作成やメンバーの選考まで学生主体で決めるチームに変わった。主将の林田元

プレーも含め、全ての練習メニューをこなした。「フィットネス、フィーリングはもう少し（上げていかないといけない）ですね」。負傷していた左足は万全になり、あとは感覚的な部分を取り戻す作業に入る。今季はリーグ戦は最終節のホーム・Ｆ東京戦（１２月１日）に加え、４強入りしている天皇杯を残すのみで、最大３試合を

の影響で予定より早く練習メニューが消化されたため、終了後は室内練習場に居残り、本来の「左打ち」ではなく「右打ち」で防球ネットに向かってボールを打ち続けた。「村松さん（外野守備走塁コーチ）も左打ちなので、何とか右で打てないかなと思って。左打ちのノッカーだと二遊間の打球がスライスしていくので、二塁手には

対象に講師を務めた際、宣言したものだ。Ｗ杯での経験を伝えるため、クラブが企画した講演で槙野自身も先生役を快諾。予定を大幅にオーバーし、約８０分間、プロ選手の心得、そして自身の夢を熱く語った。まず高校生に勧めたのは「サッカーノート」をつけること。これは槙野自身が今も継続しているもので日々の練習メニュー

い方で長い棒を振り下ろしたり、平均台の上からネットスローをしたりするなど、工夫を凝らした練習メニューを消化した。「日本シリーズ（の登板）で完成形（目指すべき投球フォーム）が見えた。明日からもしっかり練習して、感覚を研ぎ澄ませたい」。高い意識で秋季キャンプに臨んでいる。＝2018/11/11付 西日本

による秋季キャンプではコーチ、選手と積極的にコミュニケーションを取っており、７日の練習メニューで昼食が午後３時近くだったことが議題に挙がると阿波野、赤堀、小笠原の３投手コーチに又吉、三ツ間、福の３投手も加えて“協議”。さっそく８日はランチを午後１時過ぎに早めた。これには選手も大歓迎で、福は「首脳陣に

となった５日も元気に練習メニューをこなしている。アップ後には室内練習場でノックを受け、その後はメイン球場に移動して石井一とともにロングティーも実施。石井一にトスを上げながら「これは（スタンドに）行った！」、「ゴ～ンヌ！（※）」と声を張り上げるなど、チーム最年少として周囲を盛り上げていた。※札幌ドーム

異例の形で、３日間の練習メニューが幕を閉じた。２日目の前日同様、この日も約１時間、走りっぱなしだった。ジョセフ・ヘッドコーチは走り勝つラグビーを掲げている。今合宿では、疲労がたまった状態でいかに速く走れるかなどがテーマで、参加選手の走行距離や心拍数、最大スピードなどが計測された。ＳＯ田村優（２９＝キ

止が決定。移動があったために、予定を早めて球場で練習を強行。打撃練習を始めたのとほぼ同じタイミングで雨と風が強まる最悪のコンディションだったが、何とか練習メニューをこなした。午後３時半に金沢市内全域に避難勧告が発令され、時間を追うごとに大荒れの天候に。練習を終えると、足早にバスで富山県に向けて移動し

Ａ・大和内野手が、横浜市内の病院で再検査をし、異常なしとの診断を受けた。ラミレス監督は「横浜の病院で検査を受けたが、脳しんとうの疑いもないということだった」と説明。この日の大和は守備練習や打撃練習など、通常の練習メニューをこなし「大丈夫です」と笑顔で話した。今後の起用についてラミレス監督は「もう少し

した。この日は通常の練習メニューをこなしたものの、故障禍に苦しむチーム事情もあり、大事を取って出場を回避した。「レギュラーシーズンなら出ている。練習もしてますし。ただ（時期的に）無理するところでもないので」。試合後も笑みを浮かべるなど、大事に至っていない様子をうかがわせた。工藤監督も「少し張りを感じ

の同校で就任会見を開いた。現チームのスローガン「繋（つな）ぐ」を、古巣の「自主・自立・自治」に変更。練習メニューも踏襲するなど「秀岳館スタイル」で名門再建を目指す。「『つなぐ』っていうのは好きじゃない。伝統をつなぐ、っていう重い感じがするでしょう？伝統は守るものではなく、新しく作っていくもの」。会見

松坂大輔投手（３７）に対し「子供たちの英雄。野球人口増加のために球界を盛り上げて」とエールを送った。その松坂は“御前投球”で今キャンプ最多の７７球を投げた。予定は未定－。スーパースターの特権だ。練習メニューで松坂の登板予定はなし。ところが、背番号９９は当然のようにブルペンへ。視察に訪れた斉藤新コミッ

３）は、就任３年目でもっとも濃密な練習メニューを選手に課しているように感じた。目についたのは７日のケース打撃だ。一塁ベース横に一走のリード幅の目安となる白線がひかれた。上田外野守備走塁コーチによれば、横浜スタジアムのアンツーカーと人工芝の境界線とほぼ同じ距離で、「その線に左足が乗るまでリードさせた。

監督から正式に守護神に指名されるなど期待は大きい。巨人などが動き、争奪戦となったＦＡ移籍の経緯などを聞いた。――新天地で第１クールを終えた。「今までのキャンプはだいたい暖かい沖縄だったので、宮崎は思っていたよりかなり寒くて……。これからが心配ですね。体幹とか練習メニューも結構違うので、まだ分からない

野座キャンプ第１クール最終日の４日も、フリー打撃でバックスクリーン直撃弾を含むサク越え９本。オフにボディービルのメンズフィジーク部門日本チャンピオンの石井良亮氏（２９）とコラボした筋トレ効果かと聞かれると、「フィジークのコンテストに出ようかな！」と“超人節”が炸裂した。練習メニューも、あらゆる動きに

也ヘッドコーチ（４７）の新体制となり昨季の練習メニューとは大きく様変わりした。体力強化と守備力の向上に力を入れ、抜本的なチーム改革に乗り出した。アップ後、待っていたのは１２分間走だった。外国人、ベテランも関係なく、陸上競技場のトラックを走った。７分で離脱したバレンティンを除き、全員完走だ。そして野手

緊張感がありましたし、練習メニューもきつかった」。田浦（熊本・秀岳館高）とともに高卒新人投手は、チームの育成方針で少なくとも第２クールまでブルペン入りしない予定。「焦らずしっかりキャッチボールからやっていきます」と言いつつ、シャドー投球で鋭く腕を振っていた。＝2018/02/02付 西日本スポーツ＝

だけ。申し訳なさそうに苦笑いを浮かべて足早に引き揚げた。プロで２０度目、新天地でのキャンプでも、恒例の２月１日のブルペン入りは継続する。初日の練習メニューのブルペン投球欄に「松坂９９」と記されてあった。中日の投手がブルペン投球する場合、前日に自分で「○」印を予定表に書き込む。それを受けて首脳陣が練習

（２７）と１２月にハワイで行った自主トレで伝授された練習メニューを徹底。体質改善にも着手し、全く食べられなかった苦手の野菜も少しだけ克服した。トレーニングの成果で体重は２キロ増え、球速１５０キロ超を連発するボディーへの進化を誓った。■共同生活で多くの発見常夏のハワイとは対照的な極寒の筑後で体をいじめ

年の“第１号”を放った。気温３０度を超す暑さの中、練習メニューの最後に行ったのは、トスされたボールを外野へ向かって打つロングティー打撃。その３８スイング目の打球は青空にきれいな弧を描き、１００メートル先の外野フェンスを超えた。軽めに振った約１００スイングで、２本の柵越えを放った。「いろいろ（試行錯誤

法全書の小型版「ポケット六法」を持参した左腕。一夜明け、ドラフト４位・難波（創志学園）ら同期４人とランニングやキャッチボールなどの練習メニューを消化した。同施設ではエンゼルス・大谷翔平投手ら、多くの選手も体を動かしており「先輩方にあいさつしたり、慣れませんね。大谷さんにもあいさつしました。緊張してい

緊張します」と口にしながらも絶好のアピールチャンスに「どういう捕手か知ってもらういい機会にしたい」と胸を弾ませた。練習メニューは体力強化がメインながら、先発陣の柱となった右腕と同じ時間を過ごすことは、１軍定着を目指す来季に生きる。「試合で組ませてもらうことが一番だが、まだそこまでいけていない。キャッ

０万アップの３００万円でサイン。打撃を買われ、ファームでは一塁手としても出場。２１日まで行われた松山秋季キャンプのメンバーにも抜てきされ「怪我が多かった。怪我をしない体づくりをしたい。トレーナーの方と相談して練習メニューを組みたい」とした。今季は足首痛や右肩の張り、左太もも肉離れなど故障が重なった。

意欲をみせた。今年の３月に右膝十字靱帯手術し、懸命なリハビリの成果もあり８月に打撃練習を再開。今は通常の練習メニューはこなすまでに復活している。この日は、札幌の室内でランニングなどで体を動かした。「今はその日、その日の状態にあわせて、リハビリをしています。来年、しっかりアピールできるようにしたい」と

日でも早く２桁の背番号を取り戻したい。少しずつできる練習メニューも増えている。迷惑を掛けてしまった両親、同じ病気で苦しんでいる方たちのためにも頑張りたい」“金本チルドレン”の有力株として期待されていた横田は今年２月の一軍キャンプ中に体調不良を訴え、精密検査の結果、脳腫瘍と診断。以後、治療に専念してい

テランが加わるのは極めて異例。球団関係者は不振が続く西岡の選手生命をかける決意の表れと受け止めている。「もちろん、参加する以上は年齢も過去の実績も関係ない。若手と同じ練習メニューをこなしてもらう。そこまで追い込む必要があることは本人も分かっているはず」と、首脳陣は特別扱いをしないことを強調した。ロッ

今春、教え子でＯＢの稲原敏弘監督（５７）を招いた。伊東名誉監督は「急に全てを変えると選手が戸惑う」と、引き続き練習メニューを考案。現役時代、ダイエー所属でマラソン選手だった稲原監督は、「無名選手をたたき上げる伊東イズムを継承しながら、時には冗談も言い、選手をリラックスさせることを心がけている」と、笑

い」と語るにとどめたが、秋季練習、キャンプの方針は公開。「全員が同じ練習をするわけではない。植田のように量をこなすタイプ、中谷のように技術を磨く選手、試合に出ていた選手は課題を克服する練習になる」。３グループに分けての練習メニューになることを明かし、「総じて振る量は増える」と地獄キャンプを示唆した。

明したスイングの強度を、この日は「７（割）くらいですね」と表現。「（患部が）ひどくはなってないから、まだいいかな。前よりもいいと思う」と着実な回復ぶりは実感しているものの「思い切りバットは振れない。痛みが出てしまう」とも認めた。９月２０日の負傷後初めて外野ノックを受けるなど、他の練習メニューは幅が広

行機の乗り継ぎによるトラブルでバットや一部選手の荷物が届かず、練習メニューの変更を余儀なくされたが、高校通算最多とされる１０９本塁打の主将・清宮幸太郎内野手（早実３年）は「いい思い出です」と前向きだった。入念なウオーミングアップ、キャッチボールに続いて守備位置に就いた内野陣は、コーチが投げるボールを

◆中日４―１巨人（２３日・ナゴヤドーム）中日の大野雄大投手（２８）が７回１失点の好投で５勝目（６敗）を挙げ、チームの連敗を６でストップ。自身の巨人戦の連敗も５で止めた。初回から飛ばした。先頭・陽岱鋼を空振り三振に仕留めると、続くマギーには１０球粘られたが、ラストはインハイへの直球で見逃し三振に封じた

戦で明らかになった課題を乗り越えて１年でＪ２昇格を果たすべく、選手たちはそれぞれ目標を立て、手応えを感じながら日々汗を流している。フィジカル面強化に力を入れる原田武男監督。走る量を重視した練習メニューにＭＦ花井聖選手（２７）は「きついけど、練習後に個人的にもフィジカルトレーニングに取り組んでいる。残

スタート当日発表の日本テレビ系「２４時間テレビ」のチャリティーマラソンランナー候補に挙げられているりゅうちぇるは「本当に分からないんです。当日、武道館にいるんですけどね。だから怖いんです。練習もしてないし練習メニューも知らない…」。ぺこは「もしランナーになったら心配。本当に体力がないんで」と話した。

フリー打撃などの全体練習メニューを終えると、室内練習場で約２０メートル先のネットをめがけたティー打撃。ネット中央の直径２メートル程度の膨らみ部分に、１００回のフルスイングで３６球を打ち込んだ。「普段よりも強く振り、バットを振れる体をつくりたかった。でも以前なら７０球くらい入ったから、精度が悪い」と振

手のブランドン・バーンズ選手と衝突し、右足を痛めた。練習メニューに組まれていた打撃練習を回避した。ベテラン外野手が負傷したのは皮肉にも外野手同士の飛球処理を確認する練習だった。イチローは中堅の守備に就き、右中間への飛球を追った際に、右翼のバーンズと交錯。バーンズの膝がイチローの右太ももあたりを直撃し

々に力を入れながら３７球を投げた。フィールドではおよそ１時間２０分の練習メニューをこなし、室内でのトレーニングで汗を流した。ベテランは「これから長い月日が始まるんじゃないですか。ユニホームを着るとしんどいので、本当はジャージーでやりたいんですけどね。まあ、新しいユニホームを着たからという特別な思いは

に起きた左腕・大野の練習メニューが白紙になる異常事態が、１５日になって解消された。この日、北谷公園野球場に張り出された練習メニューでは、大野の欄も通常に戻った。朝倉投手コーチと大野との間で前クール中に意見の相違があり、１４日にその“衝突”が練習メニューに反映された形。実際の練習でも、１４日の練習では

打撃コーチが見守る中、約３０分間、ほぼフルスイングだった。しかし、打撃練習を始めたからといって、右足首の不安が解消されたわけではない。「劇的によくなるものではない。（今後の練習メニューが）どの程度になるかは（状態を）見ながらになります」とは練習後の本人。栗山監督も大谷の状態に関しては、こう言って懐疑

はブルペン入りせずに練習メニューを消化。「（筋肉痛は）思った通りの範囲内ですね」と“予言”的中に白い歯を浮かべた。１日は５９球のブルペン投球。１２分間走では投手陣のノルマの２８５０メートルはクリアできなかったが、昨年より１００メートル長い２７００メートルを記録して「初日で緊張感もあったし、明日は筋肉

野球評論家の張本勲氏（７６）が２９日放送のＴＢＳ系「サンデーモーニング」（日曜・前８時）に生出演し、日本ハム・中田翔（２７）の自主トレメニューに「意味はないよ」と苦言を呈した。スポーツ御意見番「喝！＆あっぱれ」のコーナーで、各選手の自主トレメニューを紹介。その中で、中田が陸上競技で使用するハードルを

０歳の誕生日となる２月２６日のＪ２開幕戦に向け、調整は順調のようです。改めてカズさんのすごさといえば、衰えを感じさせないところでしょう。本来なら体力や筋力を維持するのも大変なのに、逆に進化しているそうです。カズさんは「メンタルも強くなった」と話していましたし、若い選手と同じハードな練習メニューをこな

０人のファンを集めたのだ。この日、中村は笑顔を見せながら練習メニューを順調に消化。練習後には「去年もかかったインフルエンザに気をつけたいです。かかるなら（シーズン前よりも）今頃の方がいいかな」と報道陣を笑わせる余裕ぶり。その中村の「３歳下」のベテラン選手にも注目が集まっている。磐田で唯一、日本代表で

「ハマの番長イズム」で完全復活だ。巨人・杉内俊哉投手（３６）が１３日、鹿児島県薩摩川内市内で自主トレを公開した。２０１５年１０月に受けた右股関節の形成手術の影響で、昨季は１軍登板なし。今季は残り８勝に迫った通算１５０勝と、自身１０度目となる２桁勝利が目標となる。昨季限りで現役引退した前ＤｅＮＡの三浦

導を仰ぐようになり、スプリント力の強化や故障に強い体作りを図ってきた。普段はメールなどで連絡を取りながら練習メニューを相談し、今回はオフを利用して３日間直接指導を受けた。練習最終日となったこの日は、室内練習場で様々な器具を使って全身の筋力やバランス感覚を強化。その後はピッチに移動してランニングフォー

加するイベント「鎌ケ谷ランフェスタ２０１６」（千葉・鎌ケ谷スタジアム）をＰＲした。２００９年にマラソンを始め、これまでフルマラソンを１６回走破。親交が深い００年シドニー五輪金メダリストの高橋尚子さん（４４）から「練習メニューも組んでもらっている」。マラソンの極意も伝授され、着々とタイムを伸ばして“芸

目を予定。「今までやってきたものを出してくれればいい。テストをすることでデータを残せる」と説明した。第５クールはテスト実施のために軽めの練習メニューとなる一方で、１２日からの第４クールは「ピークになる」と予告。「しっかり乗りきってくれれば」と笑みを浮かべた。＝2016/11/12付 西日本スポーツ＝

２２）が９日、鳴尾浜球場での秋季練習に参加した。岩貞とのキャッチボールやゴロ捕球などで約２時間半、体を動かした。「できることをやって、しっかり練習メニューを消化しつつ、やることをやっていく」と気合を入れた。今季は７勝に終わり、４年連続の２桁勝利を逃した。秋季練習、キャンプで汗を流し、巻き返しを狙う。

”を秋季キャンプ中の練習メニューに導入する考えを明かした。実戦形式の対抗戦で緊張感を持たせることによって、選手個々のメンタル面の強化につなげていく狙いだ。指揮官の持論に基づき、精神面の強化に乗り出す。金本監督は５日に行われたシーズン終了報告後の会見で「チャンスで打てないのは僕も経験がありますけど、そ

ないけど、川崎戦でゴールを決めてチームを助ける準備はできている」と宣言した。昨季途中から続く左膝の痛みも改善され、今週は練習メニューをほぼ消化。川崎戦はベンチスタートが濃厚だが、あらためて「勝つためにはまず前線でボールをキープすること。自分なら相手ＤＦを引きつけられる」とアピールした。チームはリーグ

【グラナダ（スペイン）１４日＝角かずみ】金メダルへ、狼に戻れ！！当地で高地合宿中のリオデジャネイロ五輪競泳女子２００メートルバタフライ代表の星奈津美（２５）＝ミズノ＝が、平井伯昌コーチ（５３）から『オンナ萩野』への変身を命じられた。『羊の皮を被った狼』に戻るため、男子４００メートル個人メドレー代表の

。階段ダッシュなどの練習メニューをこなした。日米通算２００勝まで残り２勝に迫っているレジェンド右腕は「コーチとも相談して、できるときに下半身に刺激を入れて追い込もうと」と階段ダッシュを取り入れた理由を説明。後半戦へ向けて、「目の前の試合を一つずつやっていくだけ。マウンドに上がればその日のベストのパフ

。男子４００メートル個人メドレーでともに金メダル候補の萩野公介（２１）＝東洋大＝と瀬戸大也（２１）＝ＪＳＳ毛呂山＝が一緒に練習メニューをこなし、しのぎを削った。今回の合宿では、平井伯昌監督の意向で、所属の垣根を越えて２人が一緒に練習を敢行。瀬戸は「めっちゃきつい練習だったけど頑張れた。公介がいるかい